Realizan programa de salud en Peto

Realizan programa de salud en Peto

Medida del IDEY y la Conade para prevenir males

Una mujer durante las pruebas del programa Ponte al 100

PETO.- Pocas personas tienen buenos hábitos alimenticios y hacen ejercicio, lo que propicia que tengan problemas de salud, principalmente obesidad, estado físico que da pie a enfermedades.

Ante esta situación se instaló en la localidad un modulo de atención del programa Ponte al 100, promovido por el Instituto del Deporte del Estado de Yucatán (IDEY) y la Comisión Nacional del Deporte (Conade), en coordinación con municipios.

Delio Sánchez Brito, responsable del programa, indica que el módulo funciona de lunes a viernes de 9 a 11 de la mañana y de 4 de la tarde a 8 de la noche.

-Lo primero que hacemos es evaluar la capacidad de las personas, se mide la cantidad de oxígeno en la sangre, el ritmo cardiaco, presión arterial, estatura y peso.

-Se mide también el porcentaje de grasa, masa corporal, calorías y edad metabólica de las personas.

-Se aplica un cuestionario sobre hábitos alimenticios y de actividad física y se hacen pruebas de postura, alineación de columna, hombro, cadera, pie plano, y circunferencia del abdomen.

-Se realizan ejercicios de equilibrio, elasticidad. memoria, velocidad y agilidad y se dan recomendaciones.

-Entregamos guías de alimentación y rutinas de ejercicios y luego se cita de nuevo a las personas.- M.A.M.G.




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