Portada » Gastronomía » Dietas
  • Las 5 comidas más engordantes del verano

    Un estudio de la Escuela de Educación de la Universidad de Johns Hopkins encontró que los niños aumentan su índice de masa muscular dos veces más... Leer mas »

    Sábado, 19 de abril de 2014 - 7:25 am
  • La dieta cruda

    Esta dieta tiene su origen a finales del siglo XIX, cuando el doctor Maximilian Bircher-Benner descubrió que podía curar su propia ictericia comiendo... Leer mas »

    Jueves, 30 de enero de 2014 - 11:13 am
  • EcoReceta, el camino a desintoxicarse

    Hoy en día está de moda la vida saludable (y qué bueno), comer equilibradamente, llevar al cabo dietas específicas, y en muchos casos para comenzar... Leer mas »

    Martes, 28 de enero de 2014 - 11:00 am
  • Lunch Nutritivo

    Para que tu hijo lleve una dieta sana y balanceada y no te rompas la cabeza pensando en que  prepararle aquí te dejamos un Menú elaborado y recomendado... Leer mas »

    Jueves, 23 de enero de 2014 - 6:27 am
  • Alcachofas: ¿Quemagrasa natural?

     Cynara Scolymus es el nombre científico de la alcachofa, una planta cuyos frutos comestibles han cobrado fama como “quemagrasa natural” desde hace... Leer mas »

    Domingo, 24 de noviembre de 2013 - 7:30 am
  • Las 5 comidas más engordantes del verano

    Un estudio de la Escuela de Educación de la Universidad de Johns Hopkins encontró que los niños aumentan su índice de masa muscular dos veces más... Leer mas »

    Sábado, 19 de abril de 2014 - 7:25 am
  • La dieta cruda

    Esta dieta tiene su origen a finales del siglo XIX, cuando el doctor Maximilian Bircher-Benner descubrió que podía curar su propia ictericia comiendo... Leer mas »

    Jueves, 30 de enero de 2014 - 11:13 am
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    Martes, 28 de enero de 2014 - 11:00 am
  • Lunch Nutritivo

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    Jueves, 23 de enero de 2014 - 6:27 am
  • Alcachofas: ¿Quemagrasa natural?

     Cynara Scolymus es el nombre científico de la alcachofa, una planta cuyos frutos comestibles han cobrado fama como “quemagrasa natural” desde hace... Leer mas »

    Domingo, 24 de noviembre de 2013 - 7:30 am
  • Top 5: Las mejores bebidas para lucir un vientre plano

     Agua de piña: Ayuda a desintoxicar el cuerpo, gracias a la bromelina, una enzima que descompone las proteínas y favorece la digestión. Té verde:... Leer mas »

    Miércoles, 6 de noviembre de 2013 - 7:30 am
  • Batido diurético

       Ingredientes: 1 taza de agua caliente. 3 sobres de té verde. 1 tajada grande de melón. Edulcorante al gusto.   Preparación: Coloca el... Leer mas »

    Martes, 5 de noviembre de 2013 - 7:00 am
  • La hormona quita hambre

    La leptina es una hormona encargada de inhibir el apetito. Descubierta en 1994, la leptina actúa como lipostato. Cuando la cantidad de grasa almacenada... Leer mas »

    Domingo, 3 de noviembre de 2013 - 7:30 am
  • Consume granos integrales

      Investigaciones de la Facultad de Medicina de Wake Forest, en Carolina del Norte, concluyeron que el consumo diario de entre 1 y 3 porciones de... Leer mas »

    Miércoles, 30 de octubre de 2013 - 3:00 am
  • Reduce tallas en la bicicleta

      Montar en bicicleta, normal o fija, es un magnífico ejercicio cardiovascular, con el que fortalecemos el corazón, evitamos los dolores de espalda... Leer mas »

    Viernes, 4 de octubre de 2013 - 5:00 am
  • Agrégalas a tu dieta

     Seguramente has escuchado sobre la gran cantidad de nutrientes que contiene la acelga, pero no te imaginas todos los beneficios que tiene consumirla.... Leer mas »

    Martes, 24 de septiembre de 2013 - 7:30 am
  • Efecto quema grasa de la piña

    La piña es muy apreciada en el mundo de las dietas adelgazantes. Es verdad que la piña ofrece muchos beneficios, por su importante aporte de vitaminas,... Leer mas »

    Martes, 17 de septiembre de 2013 - 7:30 am
  • Vino y jamón en plan adelgazante

    Permitiría "dieta delicatessen" bajar cinco kilos al mes... Leer mas »

    Miércoles, 11 de septiembre de 2013 - Edición impresa
  • Pierde calorías jugando tenis

     El tenis es una magnífica opción, para ejercitarse y perder peso. Como cualquier otra actividad física, debe realizarse regular, sistemática y progresivamente.... Leer mas »

    Domingo, 1 de septiembre de 2013 - 7:00 am
  • Algas y la reducción de peso

                                              ¿Sabías que las algas marinas son de gran ayuda, cuando se quiere bajar de peso? Las más... Leer mas »

    Sábado, 31 de agosto de 2013 - 3:00 am
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