El vinagre de manzana.

El vinagre de manzana ayuda a la digestión y a prevenir el exceso.

¿Alguna vez haz escuchado que el vinagre de manzana es quema grasa? Si bien no es totalmente ello, ayuda a la digestión y a prevenir el exceso.

 Ayuda a sentirse satisfechos y a remover el flujo intestinal, muchos nutriólogos lo recomiendan como complemento para una dieta balanceada, ya que además de lo mencionado anteriormente combate el estreñimiento, entre muchos otros beneficios.

 ¿Cómo disfrutar del vinagre de manzana?

 Además de todos los usos que se le da al vinagre normalmente, te sugerimos hacer los siguientes aderezos para tus ensaladas.

 1)      Combina el vinagre de manzana con aceite de linaza y limón y jugo de naranja, obtendrás una mezcla agridulce.

2)      Si eres de sabores fuertes, combina el vinagre de manzana con cebolla blanca y un diente de ajo.

 Recuerda que las cantidades deben ser medidas de acuerdo a una vinagreta o aderezo ¡No un jugo! Prepara lo necesario para una o 2 porciones.

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